Мясные зразы — это блюдо-сюрприз, котлеты с разнообразными начинками, которые можно приготовить на каждый день, а также, не стесняясь, подать на праздничный стол. Особенно их любят дети.
В начинку этих зраз мы положили перепелиные яйца. Когда-то такие котлетки делали даже с целыми куриными яйцами, что выглядело довольно громоздко, да и такое большое количество яиц перебивало мясной вкус. Зразы с перепелиными яйцами, наоборот, выглядят аппетитно, гармонично и очень хороши на вкус.
Ингредиенты
Порции: –+
- Индейка фарш 300 г;
- Яйцо перепелиное 5 шт.;
- Хлеб подсушеный белый без корки 2 кусочка;
- Лук репчатый 1 шт.;
- Зелень 30 г.
- Масло растительное 30 мл.
На порцию
Калории: 194 ккал
Белки: 13.58 г
Жиры: 11.75 г
Углеводы: 7.74 г
Шаги
-
Очистите и мелко нарежьте репчатый лук.
-
Слегка обжарьте его на растительном масле.
-
Положите перепелиные яйца в холодную воду, доведите до кипения и варите на небольшом огне в течение 2-3 минут. Ополосните холодной водой, чтобы легче было их очистить от скорлупы. Очищенные яйца также промойте в воде, чтобы не осталось ни одной маленькой скорлупки. Обсушите бумажным полотенцем.
-
Размочите белый хлеб в теплой воде, хорошо отожмите. Выложите индюшачий фарш в миску, мелко нарежьте зелень, добавьте к фаршу вместе с луком и хлебом.
-
Хлеб добавляется в зразы для придания пышности и мягкости, так он не дает выходить мясному соку, образующемуся во время жарения, улучшая тем самым их вкус. Хорошо перемешайте массу.
-
Слепите 5 шариков. Чтобы фарш не прилипал к рукам, смачивайте их водой.
-
Положите перепелиное яйцо в центр мясного шарика, вдавите его, сомкните края и снова придайте форму шара.
-
Разогрейте на сковороде растительное масло, сделайте средний огонь, выложите получившиеся котлетки.
-
Эти зразы не должны иметь приплюснутую форму, как у обычных котлет. Они должны получиться максимально круглыми или хотя бы треугольными. Только так целое перепелиное яйцо будет красиво смотреться внутри. И поэтому их нужно очень часто переворачивать в масле разными сторонами, пока мясной фарш еще влажный, не доводя до образования коричневой корочки, так как после этого потерянную форму уже не исправишь. Сделать это можно при помощи двух лопаточек, в первые минуты обжаривания быстро поворачивая их всеми бочками ко дну сковороды.
-
Когда все зразы хорошо обжарятся со всех сторон, убавьте газ и жарьте под крышкой до готовности или 7-10 минут. Блюдо будет готово, когда при нажатии на котлетки вилкой выделяется прозрачный сок, и на срезе мясо не должно быть красноватым.
Подавать готовые мясные зразы с яйцами на стол лучше всего с гарниром из свежих овощей и зелени, но подойдут и более традиционные картофельное пюре, рис или макароны. Обязательно разрежьте одну зразу пополам, чтобы видно было начинку.
Приятного аппетита!
Отличное мясное блюдо! И вкусно, и эстетично. Беру рецепт на заметку.
Готовьте с удовольствием!
Очень люблю такие интересные блюда, выглядят очень аппетитно,а какие же они вкусные получаются!